1

м. Невский Проспект

1 минута от Казанского собора

ул. Казанская, 8/10

+7 (812) 951-42-31

+7 (812) 315-94-70

Добрый вечер!

Для уточнения расписания, записи на занятие, отправьте свой номер телефона, мы свяжемся с вами.

Раджа йога

Такой вид йоги характеризуется работой с сознанием человека. В Раджа йоге нет физических нагрузок, основным направление воздействия на человека осуществляется посредством медитации. Раджа йога называется еще царицей среди йог, что означает наивысший статус среди искусства йоги.

Раджа йога имеет основной инструмент, которым выступаем самьяма. Разрешается пользоваться таким инструментом только после овладения медитацией. Основным направлением воздействия является головной мозг человека, на который осуществляется особое внимание. Непосредственная стимуляция ума человека приводит к расширению его умственных, моральных и психологических особенностей. Человек, занимающийся Раджа йогой, чувствует что его головной мозг способен свободно и чисто размышлять, думать и принимать правильные решения.

Наличие вредных привычек у человека недопустимо, так как они затуманивают работу мозга. Мозг должен быть чистым и свежим перед началом занятий Раджа йогой. Если параллельно заниматься йогой и курить, то это не даст никаких положительных результатов, это как спортсмену курить. Если человек научится отказываться от вредных привычек, то занимаясь Раджа йогой, он сможет морально воздействовать на своих родных с целью отказа их от таких привычек.

Раджа йога обусловлена созданием для человека своего сознания, которой характеризуется значительной силой и энергией внутреннего влияния. Занимаясь йогой, человек приобретает возможности контроля своим сознанием, даже в панических ситуациях. Раджа йога меняет в край все негативные стороны в человеке на положительные и только любвеобильные.

Еще одним немаловажным фактором отличия Раджа йоги является ее утверждение о том, что человек вовсе не знает себя и своей морали, а то что он думает - это лишь ложная сторона своего самосознания. И такое ложное сознание должно быть исправлено и раскрыты истинные ценности. Если человек имеет не понимает и не знает себя, то это является главной слабостью в его жизни. Это словно неимение представления о строении своего тела, органов и частей, также и с психологическим непониманием своего осознания.

Чистое самосознание обуславливает здоровую психику человека и приводит к достижению любой поставленной для себя цели исключительно честным способом. Изучая основные методы Раджа йоги, человек становится на истинный путь просветления и внутреннего оздоровления.

Сеансы Раджа йоги включают в себя такие виды психологических упражнений:

  • стойка в позы для входа в состоянии медитации;
  • психологические сны;
  • изучение самогипнозов и самоанализов.

Поэтому занимаясь Раджа йогой, человек сознательно стает на путь духовного, морального и психологического самопознания и развития, что способствует получения грандиозных результатов, обусловленных правильностью мышления и любовью к окружающим.