1

м. Невский Проспект

1 минута от Казанского собора

ул. Казанская, 8/10

+7 (812) 951-42-31

+7 (812) 315-94-70

Добрый вечер!

Для уточнения расписания, записи на занятие, отправьте свой номер телефона, мы свяжемся с вами.

Система Хатха-Йоги мастером и основателем которой является Шри Паттабхи Джойс.

Комплексный динамичный стиль, представляет собой набор традиционных асан (позы в йоге), связанных определенной последовательностью (виньясы), в сочетании с пением мантр (тексты на санскрите), дыхательными техниками и техниками концентрации и расслабления.

В каждом комплексе присутствует несколько ключевых асан, бросающих серьезный вызов силе духа практикующего. И хотя все асаны в йоге имеет смысл дел по своей силе, в некоторых случаях чуть большее усилие, чуть большее раскрытие будет способствовать улучшению практики, укреплению силы духа практикующего.

Преподаватель — Терадал Деван (Индия)